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心理学考研干货!想要一战成硕,这些事情千万不要做!

2022-3-29 13:15
原作者: 简小君 来自: 简快心理学考研 收藏 邀请

明明学得很认真,我为什么就是没考上?心理学考研人想要一战成硕,有些事情千万不要做!今天,众学快简为同学们献上扎实的心理学考研干货~

明明学得很认真,我为什么就是没考上?心理学考研人想要一战成硕,有些事情千万不要做!今天,众学快简为同学们献上扎实的心理学考研干货~

                   

经过小君总结,发现一战失败除了客观原因之外,还有两个方面的主观原因需要引起重视!

一是心态;二是方法。


 心态篇


#01

要相信自己

但不要盲目相信

对于大部分考研的同学而言,考研是为了追求一个更好的平台,但是也要与自己的实力匹配。在考研的过程中,自信确实很重要,但是不考虑实际情况的盲目自信却也会使我们一年的努力付诸东流。

因此,我们应该结合自身的学习基础、学习习惯,在充分地了解目标院校之后再做选择。


#02

崩溃是会有

但不要被情绪绑架

我们常说如果平时大学里的考试是短跑,那么考研就是马拉松。

尽管每年总会有复习了三四个月就上岸的同学,可是那毕竟是极少数。而大部分的同学都是从3月前就开始准备,甚至会有很多从前一年就开始复习。

在长时间的备考压力下,崩溃的情绪也是时常会有。谁还没有蹲在图书馆的角落里哭过呢?

这种情绪来源于我们对上岸的渴望,确实是无法避免,但是我们也要注意,不能被崩溃的情绪绑架。我们要学会转焦虑为动力,而不是沉浸在情绪中自怨自艾无法自拔。


#03

侥幸心理不能有

找退路只会一场空

小萌知道很多一战的同学都会有这样的想法:

“一战没考好没关系,我还可以二战嘛!”

漏!住脑!千万不要再有这种想法了!

要知道考研的人数每年都是呈指数型的上升,2020考研人数是341万,2021考研人数是377万,而到了2022年考研人数就到了457万!

每一年的考研政策和考题都在变化,要知道每往后拖一年你面临的风险就越大。

所以想要一战成硕,就不能抱有侥幸心理,必须以一种破釜沉舟的心态应对考研,否则给自己找退路最终只会竹篮打水一场空。


方法篇


#01

盲目抄书

掉入“勤奋”陷阱

小萌知道,很多同学都喜欢以抄书的形式来做笔记。看参考书,我抄;上课的课件,我抄;大牛的论文,我还抄;同学的优秀作业,我又抄。

不可否认,抄写确实是记忆的好帮手,然而如果只是机械式的抄写笔记而不带着个人的理解和思考,这种行为看似十分勤奋,不过却是另一种懒惰罢了。

所以,每一位准备考研和正在考研的朋友们,须知抄书不是目的,学习知识才是,而思考永远是学习的最佳方法。



#02

只看学习时长

忽视学习效率

不知道大家有没有这种经历,备考的时候热衷于加入各种线上自习室。然而,在坚持几天后就演变成了对学习时长的盲目攀比。

最终,你发现尽管你的学习时长增加了,但是知识增量却没有多少。

如果你正在经历这种情况的话,快住手!

考研说到底是结果导向的考试,一味地追求学习时长而忽视学习效率,并不会感动判卷老师,最终只能感动自己

因此,在备考过程中我们应奉行效率至上的原则,将有限的精力充分利用,不浪费一点一滴。


#03

不要做没有感情的“复读机”

思考同样很重要

不知道从什么时候起,专业课书籍背诵遍数成为了衡量备考进度的尺子。于是在这样的环境下,大家日常寒暄的话语都从:“今天吃了什么?”到“你专业课书背了几遍了?”

在这样思想的影响下有很多同学在一战失败后,发出致命疑问:明明我的书背了五六遍了,为什么我上考场还是啥也不会写!

因为,时代变了啊,各位!

近年来伴随着心理学考试的不断内卷,考试也从单纯的考查背诵到目前更加注重学生整体思维的转变。

因此,除了要多背几遍加深记忆,更要有深层次的思考,才能在卷生卷死的研究生考试中拔得头筹。



我们须知,考研的确不是我们人生的唯一道路,但是既然我们选择走上这条道路就应该竭尽所能地走好这条路。希望明年同学们都能斩获自己心爱院校的offer!

报考咨询可添加简小君QQ:2853793598,更多心理学考研备考资讯,请关注“简快心理考研”微信公众号!

在众学简快,考研人帮考研人...
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