本文作者为众学简快2026级浙江大学应用心理专硕学员徐同学，原创版权归作者所有，未经授权请勿转载。
大家好，我本科软件工程，25年8月开始备考浙江大学应用心理专硕，4个半月初试407分，初试复试均第一。
8月上旬先看了简快的课和教材；
8月下旬开始普心一轮背诵，同时晚上继续看其他课程。
8.18-12.06一共完成了四轮背诵，顺序是普心-发心-统计-测量-管理-工程-临床。
我用的是滚车轮方法，其实中间有感到效果不太好，每本书两轮之间间隔太久，但因为不想额外花费精力重新规划背书时间就坚持下来了。
开始的早的同学建议背诵前结合其他背书方法规划一下背诵顺序。
12.07-考前时间不够背一轮了，把自己认为的重点过了一遍，统计和测量的公式过了一遍。
没有额外刷很多题，刷了下简快发的资料里的题目（前两轮背诵完一章节刷一章节的题，只刷了选择），统计和测量自己又刷了一遍书里的例题。
很少早起、熬夜学习，养成早睡早期的习惯，通常是8-8：30起床，23：30左右睡觉（睡觉前会玩手机0.5-1h）；
12月份起床时间提前了半小时，基本上每天都午睡半小时（偶尔1-2h），不睡下午状态不好，有可能到三四点又去把午睡补回来。
日常背诵时没有完整大段地检测过，但我喜欢逐词逐句背诵，尤其前几遍漏了词就会揪着不放，后面逐渐尝试结合自己的话输出。
个人建议前两遍背诵不要偷懒，尽可能多地背，后面自己对内容意思有了判断后可以适当删减或用自己的话表述。
大概10月底开始加入默写，每天1-2道简答论述，不是背完立刻默写，比如上午背完一章节，下午开始学习时再挑背过的内容写一部分。
背诵开始的早的同学可以在第二轮背诵时就加默写（第一轮不建议，写了也是忘）。
往年真题我11月份才开始做，此前刻意没有看过真题内容，所以对我来说基本上是新题，选择题正确率能检测出来。整份试卷都严格按照考试时间去做，所以对我来说做真题就是模考，大题的输出率也随着背诵轮次推进而提高。
一共两次，11月份那次选择题错了两个，但是整份试卷只有190左右（不过考前给自己定的目标就是过180），因为当时才刚开始第三轮背诵。12月份模考输出明显提高很多，自己给自己打分240出头。
因为我写字很慢，所以之前严格卡时间也是为了能写完。浙大347需要写的没有其他学校那么夸张，但也要尽可能多写。
做题顺序也很关键，今年看到题大家应该都挺懵的，我是先挑了自己确定背过的内容写的，然后是计算题，最后是没有背过原题，但有部分概念知道的，结合自己的理解编上点（论述毫不犹豫地选了统计计算题，因为有两道我完全没见过，被迫四选四）。
并且我真的写到了考试结束前一分钟，这道题补一点，那道题补一点。
正确评估自己的学习能力和学习时间，时间充裕就多给自己留点动态调整空间。
不要太害怕背这么多书，我从来没有背过书，刚开始也完全想不到能把这些东西都记住，前几遍记不住很正常的，关键在于持续不断的重复。
