本文作者为众学简快2025级浙江工商大学应用心理专硕学员项同学，原创版权归作者所有，未经授权请勿转载。
一、考研背景
大家好，我考研的报考院校是浙江工商大学，报考专业为应用心理学。本科专业为人力资源管理，属于应届跨考生。
一战初试成绩总分408分，其中专业课265分，政治66分，英语77分，初试总排名第3。
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二、复习规划
1、基础阶段：7月初—8月中旬（平均每天学习3-4小时）
7月初开始基础课的学习，每天一章普心内容，包括书本内容和基础课程。每一章的基础课程学习过程中做重点笔记，学习完毕后，第二天做前一天的思维导图帮助回忆。
后续学习的心研、管心、社心，基本流程和普心一样，但是后三本内容较少，因此每天学习大概2-3章，后面的思维导图逐渐精简，只写到章节的三级标题。
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2、强化阶段：8月中旬—10月底（平均每天学习4-5小时）
8月下旬开始一轮背诵，背诵材料为简快高分秘籍。
一轮背诵精背，普心一天背一至两章，其余书本按照章节内容多少调整背诵量。当天或第二天默写前一天的重点背诵内容，并完成简快进阶题册的对应章节选择题部分。（一轮背诵普心10天，心研6天，管心10天，社心6天）
所有书本经过一轮背诵后开始二轮背诵，二轮背诵缩短大约三分之一背诵时间，同时保持每天默写的习惯。
默写的题目是简快的进阶题册中的名词解释题目、简答题和论述题，每天大概重点默写10道名词解释题、3道简答和1道论述。
二轮背诵每本书背诵两遍再背下一本，也就是两遍普心+两遍心研...同时9月开始学习简快的强化课程，每天大约1-2两小时听课，其余时间背诵。
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3、冲刺阶段：11月初—考前（平均每天学习6-7小时）
学习简快的冲刺课程开始三轮背诵。每天背诵约3-4章内容（酌情增减），并且在第二天要复习前一天内容，第三天复习前两天的内容，以此类推，减缓遗忘进程。
每周完成一年真题，从最近的24年真题开始做起，尽量掐表3小时做一整套真题，然后进行批改和订正，将错误部分进行巩固，尽量回到书本进行重新理解。
背诵的同时学习简快冲刺课程，冲刺课程在11月。
此后继续进行四轮、五轮和冲刺背诵，尽量达到每本至少背诵7遍的程度。
除上述四本外，10月开始学习新加书目心理统计。
一周内将全书过一遍，在没看懂的地方做标记，然后跟基础课开始学习，同时在课后自己整理一遍公式。大约10月下旬可以开始做题和背诵，此书背诵内容不多，而且有部分在心研中学习过，因此重点放在做题和记公式，公式在做题的过程中会越来越熟悉，不用死记硬背。也不是所有公式都需要记住，只需记住基础的、课上重点强调的和做题遇到过的。
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三、答题技巧
✅在默写时就已经算作答题演练，因此要准备白纸进行默写，计时答题，尽量书写整洁。如果后期时间不够，可以只默写答题要点。每次默写完成后要及时订正补充，书写不完整的地方进行巩固背诵。对于计算题平时也要多练习多做题，每天记一记公式。
✅后期的模拟考试非常重要，简快的两次模拟考分别在11月和12月，时间为正式考试的时间，如果是自行模拟也要将时间定在早上8：30 - 11：30。模拟结束后要进行细致批改，巩固错题知识点。
✅浙工商今年没有选择题，名词解释每道3分钟内，简答题每道10分钟左右，论述题每道20分钟左右，计算题依题型而定，大约15-30分钟左右。
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四、复习建议和鼓励
在保持每天的学习进度的同时，更重要的是拥有良好的心态，吃好喝好睡好最重要。刚开始学习不用把时间安排得太紧，可以稍微晚一点起早一点睡，随着进程的推进，慢慢增加每天的学习时间，早睡早起。
冬天一定要注意保暖，生病了就好好休息，不用在意1天2天。每天可以午睡半小时，保持下午和晚上的精力，背书背困了可以换一个环境背，或者站起来走动背诵。
最后，宝贵的是这一段经历，照顾好自己，付出力所能及的努力后，好结果自然就来啦！