本文作者为众学简快2025级浙江师范大学应用心理专硕学员吴同学，原创版权归作者所有，未经授权请勿转载。
大家好，我本科就读于一所二本师范院校，同应用心理专业，因此对心理学有一定的知识基础。报考的是浙江师范大学应用心理专硕，最后专业课274分，总分422分。
二月开始正式备考，浙师专347考10本书（普发社实统测咨变人管），但大头基本都是普心、发心、实验、咨询。尤其是实验和咨询，几乎年年一道综合大题。前几年（如23、24年）考的题型有单选、多选、综合，比较看重实统测，难度较高。但是25年删除多选，增加5道简答，个人感觉今年题变简单了，实统测内容占比下降，更偏向考察识记。
因此，浙师专的难度总体来说不大，而且招生较多，认真准备的话，上岸概率很大。
专业课备考
第一阶段（1-6月）：
浙师大的347有10本书，个人建议3月前做好决定就要开始正式学习了，但前期不建议太猛，每天按部就班学习1～2章课、做好思维导图和相应选择题即可，该阶段的学习主要帮助自己了解书本内容，掌握知识点，熟悉心理学。
做思维导图。任何一个免费app即可。做思维导图最重要的一点就是不要把所有内容都打进去，而是要简单明了！最终做完呈现出来是一个框架（真的有人做着做着就开始抄书了）
刷选择题。简快配套微信小程序可以刷题，前期就是多刷题、多总结，确保掌握知识点。
第二阶段（7-10月）：
该阶段主要任务是大量背书+提取+做题巩固。
一轮背书：
简快会在6月份左右寄来本校区的高分秘籍，自己有空就可以提前看看，熟悉一下即将要背诵的内容。之后可以跟着每周的强化课勾划重点、补充知识点（建议听回放），尽早开始开始背书。
刚开始背书会发现有些内容之前弄懂了，但到真正要背的时候却发现自己好像又不懂了。这时候要多提问，把不懂的搞懂，不要蒙着头直背！多在书上做笔记、标注例子，方便自己理解。背书的同时，每天花个30-60min做题、计时默写。（可以二刷之前的选择，并了解大题该怎么答）
二轮背书：
我10本书背完一遍差不多要两个月，也就是暑假结束的时候一轮就要结束了。
接下来开始二轮背书，二轮其实速度和一轮相差不大，所以背的慢也不要太着急。但在背书的过程中会有新发现，比如知识点之间的串联。
这个时候我们会发现自己对知识点更加熟悉了，建议大家整理相关知识点，做表格归类、做文档整合等，这样有助于对比记忆。
比如今年简答就考了这道题：简述5个心理学研究方法。那你平时整理就要把各种方法的定义、优缺点、适用条件，一条一条罗列清楚。
第三阶段（11-12月）：
该阶段主要任务是继续背书+研究真题。
三轮开始，一般背书速度会加快，但也存在个体差异，不要太过于着急，每天做好该做的，不要对自己太苛刻，学会适当放松。（刚开始我准备上考场前能背完5轮，但是后面心态出了些问题，到最后背完了4轮，最后一个星期快速看完了第5轮）
简快11月初和12月初各有一次模拟，尽量把握好这两次模拟考场的机会。同时简快还会在11月寄来往年真题，建议大家拿到手就可以开始做了，从老到新开始做，年份久远的卷子可以拆开来做，近年的题目整套当模拟做。刚开始做可能会挫败信心，但一定要坚持做下去！（我当时大概拖到了11月中旬才开始做真题，到后面来不及做完，只能直接对着答案开始背高频考点）
注意
不懂就要及时问。我使用的是简快配套的小程序，有疑问发帖子，一般当天就可以得到老师的解答。有时候看到其他同学之前就提出了相同的问题，因此可以直接看到老师的解答。
思维导图做完要及时复习。我一开始就没有复习，结果发现做完不复习等于没做，后面有空就拿出来看看，睡前也可以快速回顾一下……
要有试错的觉悟。没有人能一次就找到适合自己的学习方法，大家都是不断试错才慢慢找到适合自己的那条路的～
全年备考安排
1月底：
1.了解、确定学校专业 2.报班，找课程资源 3.借鉴经验，初步规划
2月-6月：
1.听课 2.做思维导图 3.做选择题
7月-8月：
1.听强化课 2.一轮背书 3.做题、默写
9月-10.20左右（中间包括学校实习）：
1.二轮背书 2.做题、默写
10.20-11.20（心态爆炸，放松两天以及忙毕业论文）:
1.三轮背书 2.模拟考 3.做真题
11.25-12.13:
1.四轮背书 2.做真题
12.14-12.20:
1.知识点速过 2.背真题
个人感觉考研前期还是比较轻松，按部就班完成每天的任务即可。但是后期除了要每天坚持背书、做题，更重要的是要保持良好的心态。没有经历过考研背书的同学可能会觉得背书有什么难的？（我当时也是这种想法）但是当你真正开始背书，你就能体会到背书的折磨。
每天重复同样的事情，但是质变却来得很慢很慢，那种无力、崩溃、焦虑、恐惧在内心交织……有的人可能背3轮就产生质变，有的人可能要到上考场才发生质变。
所以你要不断给自己信心，给自己力量，尽力保持良好的心态。加油！