本文作者为2021级广州大学应用心理专硕王同学，原创版权归作者所有，未经授权请勿转载。

我是跨考的心理学，真的毫无基础！本科主修的是财务管理，但发现自己的脑子好像不太够用？？？

在大二的时候偶然对心理学产生了浓厚的兴趣，就产生了跨考心理学的想法。做出这个决定也是斟酌了很长时间，毕竟是跨考，啥也不清楚，跨考好像也没太大优势。

我3月份才选好考研院校，决定跨考广州大学应用心理专硕，既然决定了，那就干吧！

我的阶段复习规划

政治（76分）

今年政治真的要吹爆徐涛老师，大题几乎全压！发下试卷后，我感觉整个教室的同学都在窃喜，考完后每个人走出教室都是喜气洋洋~

考试题型及分值

选择题50分，其中单选16分，多选34分，多选少选都不得分，所以得多选者得天下！

论述题50分，五道大题。考试内容涉及马哲、毛概、中国近代史、思想道德修养与法律基础、形势与政策。

复习资料

必选肖秀荣三件套：知识点精讲精练、1000题（需要反复多刷）、讲真题（只刷选择题就可），以及肖四、肖八。

还有12月份徐涛老师出的“考前预测必背20题”，去年背了这本书的都大赚！

复习规划

7-8月份开始刷1000题，建议看一章精讲精练，刷一章题，这样记得牢一些。

8-9月份，1000题刷第二遍并总结错题，可以结合思维导图加强记忆。

9-10月份可以刷历年真题。

11-12月份开始做模拟卷，背诵知识点准备大题，以及积累时政。

针对基础薄弱同学的建议

对于没有什么政治、历史基础的同学，学起来可能会比较枯燥，不容易理解，建议买一些网课。

可以早点开始刷课，1000题要多刷几遍，以及利用思维导图加深记忆，把基础打结实。还有就是，一定要总结错题！

英语（80分）

广大应用心理专硕考的是英语二，想要考好英语，建议抓三样东西：单词、真题、作文。

考试题型及分值

完型填空（10分），阅读理解（40分），翻译（15分），新题型（10分），大小作文（25分），阅读理解和作文就占了65分！

复习资料

历年真题详解推荐“张剑黄皮书”，考研人人手一本。讲解内容非常详细，且易于看懂，英语基础薄弱的一定要入手一本！

真题建议反复刷，掌握各种题型的作答技巧。

单词的重要性不容多说吧，单词不过关，做试卷简直是在看天书！背单词的软件我用的是省心英语，里面的背诵模式是利用艾宾浩斯记忆曲线来的。大家还可以下载金山词霸来查不会的单词。

作文的话我当时是直接用张剑黄皮书真题后面的优秀范文赏析的，如果感觉不够，推荐王江涛的高分作文。

注意！

作文平时一定一定一定要自己动手去写写看，不然你永远也不知道自己的单词量是那么贫乏！单词写得是那么难看！作文卷面也很影响分数的！

复习规划

单词不能停，背单词要贯穿整个考研期间。我是早上起来到教室后就开始刷单词，一天50个，以及复习前几天学过的单词，用时大概半个到一个小时。

真题建议多刷，尤其是阅读理解。

我是9月份开始复习英语的，英语二真题刷了两遍。由于英语二真题很珍贵，建议留三套最后模拟。如果感觉真题不够刷，可以刷刷英语一的真题。英语考试是下午2点开始，所以我下午2点-4点的时间通常用来学英语。 

针对薄弱基础同学的建议

基础不太扎实的同学可以考虑买个网课，学学长难句与答题技巧，毕竟英语也是很拉分的，买个网课有利于事半功倍，少走弯路喔。

心理学专业综合（274分）

广大应用心理专硕心理学专业综合有一个非常显著的特点：真题重复率贼高！

去年考试，只要你把往年真题全部弄懂记住，绝对200+。

考试题型及分值

选择题（2*3=60分），名词解释（5*10=50分），简答题（4*15=60分），论述题（3*20=60分），实验设计（1*70=70分）。

复习资料

往年真题、广大347规定的三本备考书：

彭聃龄老师的《普通心理学》

叶浩生老师的《西方心理学的历史与体系》

董奇老师的《心理与教育研究方法》

一些辅助用书有：

凉音的《心理学考研大纲解析》（上）

叶浩生老师的心理学史笔记

复习规划

我的安排大概是，7-8月把书大致过了一遍，梳理框架；9月份开始第二轮加深理解和梳理重点知识，刷题；11-12月开启疯狂背书、背真题。

专业课背诵

要想得高分，记忆不能少！

广大虽然只有三本书，但记忆内容也不少。所以一定要理解性记忆，先理解后背。这里推荐利用艾宾浩斯记忆曲线进行背诵，真的敲好用！记忆效率高，质量好，简直事半功倍！

针对跨考生的建议

我自己就是跨考生，一开始没有报班，真的很艰难。后来报了初试班，也走上了复习的正轨！

简快提供的资料非常充足，尤其是大纲解析、高分秘籍和真题解析，真的敲好用！

简快的课程讲解也非常精彩，往届上岸的师兄姐讲课简单易懂，很棒！

简快提供的辅助服务也很到位，定时督促学习以及知识点带背活动都十分有用！

所以我真心建议跨考生一定要报班，真的可以少走很多弯路！节省很多时间！及时获得很多有效的信息！选择比努力更重要。

答题时间分配与作答技巧

政治、英语和心理学专业综合考试时间都是3个小时。

政治

对于政治考试，建议40分钟左右完成选择题，剩下时间做论述题，时间充足的情况下，能多写就多写一些。

由于政治多选题一个两分，多选少选都不得分，所以比较难，做多选题我的技巧是善用排除法，既能提高效率，又能提高准确度。

英语

英语考试建议按照自己的习惯来，我的做题顺序是：

阅读理解-新题型-翻译-完型填空-小作文-大作文

由于完形填空较耗时间，分值也不高，一个0.5分，一上来就做可能影响心情，所以可以放到最后做。

我做完型的小技巧是先把会的选上去，不会的先空着，等整篇大致读完后再回头看空出来的题，会容易理解一些。

阅读理解建议先看题目，带着题目到文中找答案。英语考试也可以善用排除法！真的，这个方法简直万能！

作文可以多背一些模板，慢慢积累形成自己的模板。一定要自己动手去写作文！不然你永远不知道你的作文能写得多烂！

专业课

专业课我是按题目顺序做的，去年考试我半个小时左右就写完了选择题，剩下的时间一直在奋笔疾书，整张卷子都被我写得满满当当，但我那个考场还有同学和老师说答题纸不够，甚至多要了一份答题纸！

最重要的是，字一定要写快一些，写工整一些，不然时间不够！

因为除了选择题，剩下的都要写大段大段的答案，所以平时要多练习，考前多模拟啊，模拟了你就知道写到手酸，手心冒汗是什么感受啦！

我每天的计划

早上到教室后花半个小时左右背诵和复习英语单词，然后半个小时复习前一天学习的专业课，定时复习这个环节很重要！

之后的时间用于专业课刷题和看书。

午饭后会回宿舍午休半个到一个小时，下午2点到4点学习英语，通常是刷往年真题，准备作文模板。4点到6点是政治复习时间，计划包括刷1000题、往年真题或做模拟卷。晚上8点到9点会继续完成下午没有完成的政治或英语计划，9点到11点通常是我的专业课背诵时间。

复习建议

学习效率很重要

不要看别人一天学12个小时什么的就焦虑，在有限的时间内提高学习效率会事半功倍。一天能够高效学习8个小时就非常非常厉害了。

劳逸结合

中午回宿舍午休半个到一个小时，下午学习会更有效率；晚上可以跑半个小时的步，以及每个星期抽出一个小时打打羽毛球什么的，都可以缓解我们久坐的不适，提高我们的记忆力。

身体是革命的本钱，如果生病的话会很影响心情和耽误学习进程的。

保持良好心态

不要总是给自己制造压力和焦虑，只要你下定决心考研，那就干吧！不要和别人盲目攀比，按照自己进度来，只要你按计划走，坚持下去，就一定会有结果！ 

写给考研人的话

我是从暑假开始考研复习的，但由于疫情，在家学习效率一直不高，直到9月份返校后才开始有规律、有效率的复习。

我从来没有担心过会不会来不及，因为与其担心这个，不如立刻投入学习，行动起来。

我觉得非常幸运的是，在考研复习中，我没有走很多弯路。这主要得益于我坚信的一句话：选择比努力更重要！考研复习一定要抓重点！

用哲学的话就是：做事情看问题要抓主要矛盾！

这次考研经历带给我很多感悟，我从中明白了努力的意义。人生不只考研这一条路，还有很多选择，但我会感谢自己当初做出这个选择，它让我感到人生可控，只要努力前进，终会到达终点，探索自己更多的可能性，成为一个更加优秀的自己！